Backlinks Plaatsen

Kunstgebit

Ruim drie miljoen Nederlanders dragen een kunstgebit. Het is dus helemaal niet meer iets om je voor te schamen. Het is juist een handig hulpmiddel om van lekker eten te blijven genieten. Een kunstgebit is een uitneembare prothese die je kan gebruiken om je tanden te vervangen. Het is ook de meest bekende vorm van een prothese onder Nederlanders. Toch zijn er nog veel meer alternatieven mogelijk voor een kunstgebit. Het nadeel van een volledig gebit is dat alle tanden getrokken moeten worden. Dit is niet alleen een klus waar … Lees verder →


Sociale emotionele angst en fobie

Het is normaal om nerveus te zijn in sommige sociale situaties. Als u bijvoorbeeld op een date gaat of een presentatie geeft, kan dat gevoel van vlinders in uw maag zijn. Maar bij sociale fobie, ook wel sociale angst genoemd, veroorzaken alledaagse interacties aanzienlijke angst, angst, zelfbewustzijn en schaamte, omdat je bang bent om door anderen te worden onderzocht of beoordeeld. Bij sociale angststoornis leiden angst en angst tot vermijding die je leven kan verstoren. Ernstige stress kan uw dagelijkse routine, werk, school of andere activiteiten beïnvloeden. Sociale angststoornis is … Lees verder →


De beste manieren om te ontspannen

Ontspanning is voor jou misschien niet altijd vanzelfsprekend, maar toch is ontspanning voor jou lichaam en geest erg belangrijk. Je komt niet alleen geestelijk tot rust doordat je even aan niets hoeft te denken en niet met jou dagelijkse werk bezig bent, maar ook lichamelijk ontspannen is van grote invloed op ons welzijn. 1 van de 5 beste manieren om te ontspannen is wellness. Wellness is eigenlijk een verzamelwoord voor geestelijke en lichamelijke balans, en dat is tegenwoordig geen overbodige luxe in ons toch al hectische bestaan, maar daardoor des … Lees verder →


Hulpmiddelen bij borstvoeding

Borstvoeding is van essentieel belang voor elke baby, dat is zeker. Toch is het niet altijd eenvoudig om als moeder met een druk dagschema op tijd borstvoeding te kunnen geven. Het wordt al gauw een stresserende bezigheid, en dat komt jezelf én het kindje niet ten goede. Gelukkig bestaan er veel manieren om het geven van borstvoeding eenvoudiger te maken. De beste hulpmiddelen bij borstvoeding Borstvoeding geven is dan wel een natuurlijke zaak, vaak is het niet zo vanzelfsprekend. Voor moeders die hun baby altijd van optimale borstvoeding willen voorzien, … Lees verder →


Rugklachten? Overweeg eens een ergonomische bureaustoel

Over ergonomische bureaustoelen is al heel wat geschreven. Een ergonomische bureaustoel is, alhoewel een echte aanrader, niet voor iedereen ‘verplicht’. Vooral zij die lang aan hun computer zitten of last hebben van rugklachten, is zo’n ergonomische bureaustoel wél een aanrader. Hoe kies je een geschikte ergonomische bureaustoel? Jou zomaar een ideale ergonomische bureaustoel aanwijzen, dat kunnen we niet. In de praktijk is dat dan ook van heel wat factoren afhankelijk. Laten we bijvoorbeeld starten bij de uit te voeren taken: iemand die een hele tijd aan een computer zit kan … Lees verder →


Verwen jezelf!

Drukke week achter de rug? Kom je net uit een periode waarin je nauwelijks tijd had om jezelf eens te verwennen en iets leuks te gaan doen? Dan is het ondertussen wellicht tijd om daar bewust ruimte voor in te ruimen. Af en toe heerlijk ontspannen en jezelf verwennen is namelijk ontzettend belangrijk om in het dagelijks leven goed te kunnen blijven functioneren. Natuurlijk kan dat verwennen op ontzettend veel manieren. Een dagje of avondje wellness bij Thermen Soesterberg in Utrecht is één van die manieren. Hier kun je jezelf … Lees verder →


De voordelen van een zit-sta bureau

Onze gezondheid is ontzettend belangrijk. Dat geldt natuurlijk voor de manier waarop we leven en welke voeding we gebruikt. Ook op de werkvloer wordt gezondheid echter steeds belangrijker. Zo zijn de laatste jaren de alarmbellen gaan rinkelen omdat we veel te veel zitten op kantoor. En uit meerdere onderzoeken blijkt zitten ontzettend slecht te zijn. De kans op tal van aandoeningen en ziektes wordt namelijk verhoogd door te veel te zitten. Daarom zijn er de laatste jaren tal van slimme oplossingen bedacht. Zo zijn er bedrijven die bewust staand vergaderen … Lees verder →